Die asiatische Wurzel hat’s in sich und wird schon seit Jahrtausenden in der ayurvedischen Medizin gegen Rheuma und Arthritis verwendet. Gingerole heissen die Wirkstoffe mit den positiven Eigenschaften, die in ihrer Struktur (und auch Wirksamkeit) dem Aspirin ähneln. Bei Übelkeit oder leichter Migräne zum Beispiel leistet Ingwer sehr gute Dienste und wirkt schmerzlindernd, da die […]
Immunsystem
Wichtig für Deine Zellen und Dein Immunsystem: Zink!
Zink spielt für Dein Immunsystem und Deine Abwehrkräfte eine wichtige Rolle – insbesondere in Zeiten verstärkter Grippe-Infektionen – und kann die Symptome zumindest reduzieren und den Krankheitsverlauf verkürzen. Das Spurenelement ist aber auch am Zellwachstum beteiligt und nimmt eine wichtige Rolle beim Fett-, Zucker-, und Fettstoffwechsel ein. Es ist also auch für alle Gesunden wichtig, dass […]